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为进一步提高妇女对心理健康的认识,增强妇女应对心理问题的能力,促进身心健康和谐发展。4月16日,由麻章区妇联、麻章区舒心驿站主办,湖光镇妇联、立德社工承办的“心悦未来 共赴美好”心理健康教育主题活动在湖光镇顺利开展,吸引了47名妇女前来参加。
活动邀请了心理咨询师王德军老师授课,王老师围绕农村女性常见心理问题及其应对方法进行了深入浅出的讲解,并通过具体的数据和案例展示了农村女性心理健康问题的严峻性,并强调了心理健康对生活质量的重要性。讲座中,王老师还分享了自我调节技巧、家庭沟通技巧等一系列实用的应对策略与方法,鼓励农村女性要勇于面对心理问题,积极寻求帮助,共同营造健康和谐的社会环境。
通过此次活动,与会妇女不仅增长了心理健康知识,还学会了如何更好地应对生活中的心理困扰,下一步,麻章区妇联将继续举办类似活动,为农村女性提供更多元化、更专业的心理健康服务,助力广大妇女实现身心健康发展。(来源:麻章妇联公众号)